Esfigmomanômetros
Os melhores esfigmomanómetros
Manter a nossa saúde sob controlo é uma das coisas com que mais nos preocupamos. Ter os nossos próprios recursos para lidar com o mal-estar é comum na nossa sociedade.Ao longo dos anos, muitas coisas que costumavam levar-nos ao médico tornaram-se situações que podemos resolver em casa com um simples dispositivo.Um desses exemplos é a pressão sanguínea. No passado, se tínhamos um problema e queríamos que fosse verificado, só tínhamos de ir ao hospital. Hoje em dia, isso já não é necessário porque temos monitores de tensão arterial.É um dispositivo muito fácil de usar que lhe permite medir a sua tensão arterial em casa, mesmo sem qualquer conhecimento médico, e ver se está dentro dos níveis recomendados.A fim de podermos escolher o dispositivo que nos pode servir melhor em casa ou numa situação de emergência, nesta comparação apresentaremos os melhores modelos actualmente disponíveis no mercado.
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Máquina De Pressão Sanguínea Omron X3
Omron Tensiómetro Evolv Smart
Os melhores esfigmomanómetros para Cuidar da Sua Saúde
6 dicas para a compra de um monitor de tensão arterial de qualidade
A fim de escolher o melhor modelo de monitor de tensão arterial do mercado sem qualquer dúvida, precisamos de considerar certas características destes produtos que são cruciais para fazer a escolha certa.
Qual o monitor de tensão arterial que devo escolher?
No mundo dos monitores de tensão arterial, existem actualmente diferentes exemplos e modelos no mercado que são interessantes para saber se satisfazem as nossas necessidades.
Como utilizar um monitor de tensão arterial
Ao comprar um monitor de tensão arterial, é preciso estar consciente da importância de saber como utilizá-lo correctamente, pois este tipo de produto pode ser absolutamente crucial.
1. preparação prévia
Primeiro, sentar-se num lugar confortável. Depois há duas coisas a considerar: A bexiga deve estar vazia e temos de respirar durante um minuto. É aconselhável manter o braço livre de roupa volumosa e colocá-lo a uma altura semelhante à do coração.
2. Colocar a manga e fazer a medição
O manguito deve ser aplicado na área do bíceps, um dedo acima do cotovelo, uma vez que esta é a melhor área para obter dados. Depois ligamos a máquina e deixamo-la apertar como ela a vê. Neste momento, só temos de respirar normalmente.
3. mantemos o resultado
O resultado é guardado no caso de a máquina não ter memória para o guardar. Recomenda-se uma segunda leitura 10 minutos após a primeira leitura.
Guia para a compra de um monitor de tensão arterial
Para escolher um bom monitor de tensão arterial, precisamos de conhecer em primeira mão alguns aspectos relacionados com este tipo de produto, o que nos ajudará a ter uma visão mais completa do que podemos encontrar.
Monitor de tensão arterial digital ou analógico?
É discutível se é melhor usar um monitor de tensão arterial digital ou analógico. Como com qualquer outro produto com estas características, existem muitas dúvidas, mas estas não devem surgir porque o monitor de tensão arterial digital é muito superior.
Os monitores de tensão arterial digitais são mais numerosos no mercado e muito mais fáceis de utilizar do que os analógicos. São dispositivos muito intuitivos com um visor que mostra facilmente os dados. Além disso, podem por vezes medir outros dados que são do nosso interesse.
O oposto é verdadeiro para dispositivos analógicos, que não são recomendados para uso doméstico porque são bastante difíceis de interpretar e é necessário um médico ou um profissional de saúde para analisar os resultados obtidos.
Como funciona um monitor de tensão arterial?
O processo pelo qual passa o monitor de tensão arterial é basicamente o seguinte. Quando colocado à volta do braço, o punho infla cada vez mais até que a circulação sanguínea seja cortada. Este é o início da medição correcta.
Uma vez conseguido cortá-lo, ele baixa a pressão de ar no punho de modo a que o sangue comece a fluir de forma intermitente. Este ponto é o que ele escolhe como o valor elevado, a tensão arterial sistólica. Por outro lado, ele começa a relaxar até descobrir que o sangue está a fluir normalmente. No ponto em que isto acontece, mede-se o baixo valor da pressão arterial, a pressão arterial diastólica.
Como interpretar os resultados de um monitor de tensão arterial
Os resultados deste tipo de medição devem ser interpretados em milímetros de mercúrio. Se formos claros sobre isto, há cinco cenários diferentes que podem ocorrer, considerando os dados que obtemos da medição.
Uma condição normal seria quando a nossa pressão arterial é inferior a 120 e 80 (sistólica e diastólica), uma condição mais preocupante seria quando a primeira leitura é superior a 120 enquanto a outra é ainda inferior a 80.
Mas há três cenários piores. O primeiro com pressão arterial acima de 130 e acima de 80, que já é conhecido como cenário de hipertensão 1. Nesta altura, os médicos devem prescrever mudanças no estilo de vida e alguma forma de tratamento medicamentoso para o reduzir.
No cenário seguinte, quando a pressão arterial já está acima dos 140 e 90, o que é conhecido como Cenário 2 de Hipertensão, são necessárias medidas mais sérias à medida que se dá mais importância ao tratamento medicamentoso e se coloca uma ênfase contínua nas mudanças de estilo de vida.
No pior caso, cenário de hipertensão 3, as leituras são superiores a 180 e superiores a 120. Se as leituras permanecerem inalteradas mesmo após uma segunda medição, é necessária uma chamada rápida ao médico para que este possa explicar o que fazer.
Mede a sua tensão arterial em casa ou no médico?
A resposta a esta pergunta é de facto um pouco complexa. Embora seja verdade que não há nada melhor do que ter a sua tensão arterial medida por um médico, pois ele ou ela pode interpretar os resultados melhor do que você, a verdade é que a medição em casa também tem os seus pontos bons.
Normalmente, muitas pessoas dizem que quando vão ao médico, a sua pressão sanguínea aumenta devido à pressão do momento. É por isso que é ideal levar o dispositivo que usamos em casa ao médico para medir a nossa tensão arterial, para que possamos fazer uma comparação com as medições em casa e saber se o estamos a fazer correctamente.
Como se calibra um monitor de tensão arterial?
Quando recebemos um monitor de tensão arterial, temos muitas vezes de passar por uma série de passos para ver se as leituras estão correctas.
Dúvidas que possa ter
Qual a precisão dos monitores de tensão arterial?
Isto é normalmente determinado pelo facto de terem sido validados por uma autoridade médica superior que os tenha considerado fiáveis. Em alguns países, existem listas das leituras mais precisas do mercado.
A pressão deve ser a mesma em ambos os braços?
Em princípio, não deve ser diferente, mas se for diferente de tempos a tempos, isso não constituiria um problema. Pode ser mais problemático se for uma condição permanente, porque então necessitaria de consultar o seu médico.
Com que frequência devo ter a minha tensão arterial verificada?
Muito depende do seu estado de saúde, mas se sofre de problemas de tensão arterial, o ideal seria que a sua tensão arterial fosse verificada duas vezes por dia, uma de manhã e outra à noite. Os médicos também lhe recomendam que o faça sempre ao mesmo tempo.