Colchões
Os melhores colchões
Uma má noite de sono pode arruinar o seu dia e inflamar o seu temperamento. O seu sono deficiente pode ter muitas causas, mas há alguns factores que pode controlar.Um bom colchão pode fazer a diferença entre noites sem dormir a olhar para o tecto e um sono repousante a partir do qual se acorda refrescado.Um mau colchão pode não só deixá-lo cansado durante todo o dia, mas também causar problemas de costas e pescoço a longo prazo.É possível evitar isto, e investir num colchão não deve ser motivo de preocupação, uma vez que não só nos ajuda a descansar, como também nos impede de sentir dor devido a um mau posicionamento.Sabemos que existem muitas opções por aí, mas não fique sobrecarregado, queremos ajudá-lo a escolher o melhor. Criámos este guia para os melhores colchões, comparando os melhores modelos do mercado para que possa descansar facilmente sem se preocupar com mais nada.
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Colchão Viscoelástico Com Chá Verde De Zinus
Colchão Viscoelástico Com Chá Verde Zinus
Colchão Viscoelástico Zinus Com Infusão De Gel
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Os melhores colchões para um sono tranquilo
4 dicas para a compra de um colchão de topo
Existem muitos tipos de colchões, e dependendo de como dorme e de quão confortável se sente, pode escolher entre diferentes tipos. Dar-lhe-emos algumas dicas a considerar quando fizer a sua futura compra:
Que colchão devo escolher?
Nem todos os colchões são adequados para todos, e não importa quantas características tenham ou se são produtos de topo de gama, podem não ser adequados para si porque não se adaptam aos seus hábitos de sono. É por isso que é necessário considerar algumas coisas ao escolher um colchão. Dir-lhe-emos que tipos de colchões são os mais comuns.
Guia de compra de colchões
A melhor maneira de saber se um colchão é adequado para si é experimentá-lo, mas primeiro deve escolher as especificações chave com base no seu estilo de dormir e peso. Damos-lhe as chaves para escolher um bom produto.
Sensações para todos os gostos
Se gosta de dormir num colchão duro, está à procura da sensação firme e rígida que as molas dão. Os colchões de espuma são muito mais macios. Assim, se quiser dormir num colchão que se molda à forma do seu corpo, independentemente de se afundar facilmente, pode experimentar estes colchões.
Um passo intermédio pode ser um colchão que combina espuma de memória com molas porque lhe dá uma sensação de conforto e de firmeza média. Se é uma daquelas pessoas que atira e vira frequentemente, este pode ser o colchão para si, pois adapta-se a muitas posições e hábitos de sono.
Tem dores ou necessidades especiais?
É comum que à medida que crescemos ou trabalhamos, desenvolvemos dores ósseas ou musculares que necessitam de repouso especial, e um colchão com determinadas características pode melhorar ou não agravar a sua dor.
Colchões para dores nas costas
Se sofre de dores nas costas, precisa de um colchão que apoie a sua coluna uniformemente mas não seja tão difícil que exerça pressão extra sobre ela. Uma combinação de molas e espuma pode proporcionar uma firmeza média para as suas costas.
Existem colchões com um núcleo reforçado, que podem ser benéficos para as pessoas com dores nas costas ao tirarem a pressão das costas, mas mantendo-as numa posição óptima para que o descanso não seja comprometido e para que se acorde sentindo-se refrescado.
Colchões para dor na anca
Se tiver dores na anca ou tiver sido operado à anca, o colchão precisa de se moldar ao seu corpo, por isso a espuma ou espuma de memória pode ser uma boa opção para aliviar a pressão nesta área. Existem colchões compostos por camadas de poliuretano e viscoelástico que não se afundam tanto como aqueles em que predomina o viscoelástico.
Se dormir com um parceiro, pode dar um passo intermédio com colchões que têm apenas um núcleo reforçado mas retêm as arestas duras para que possam dormir como um casal sem que um de vocês tenha de sacrificar o conforto pelo outro.
Colchões para dor no ombro
Pode ser que tenha um problema com os seus ombros ou que goste de dormir sobre eles. Neste caso, é importante que o topo do colchão não se afunde demasiado para que esta parte permaneça firme. Uma versão com mola ou uma combinação de molas e espuma ou látex pode ser adequada para si.
Assim, o seu tipo de colchão será médio firme ou firme. Manter os ombros nesta posição pode ajudar a aliviar a tensão e posicionar melhor as costas para evitar lesões futuras, e se já tiver uma lesão no ombro ou sofrer de dores no ombro, precisa definitivamente de um colchão firme.
Colchões para sexo
Um colchão que não só seja confortável para descansar, mas também confortável durante o sexo, é vital para um casal. É por isso que existem colchões que têm uma altura de duas partes que combinam molas, que proporcionam mais ressalto, com uma fina camada de espuma no topo que torna a superfície macia mas firme ao mesmo tempo.
Se precisar de um colchão que partilhe como casal, pode optar por uma combinação de molas e viscoelástico, uma vez que se adapta muito bem a diferentes níveis de firmeza e hábitos de sono e não se afunda durante o sexo como um colchão de látex ou espuma.
Como é que se dorme?
Todos temos uma posição em que achamos mais fácil adormecer, mas poucos percebem que isto também influencia o tipo de colchão que devemos escolher.
Cada parte do colchão é importante
Os colchões são normalmente constituídos por várias camadas, e dependendo do material e da qualidade, o colchão também pode variar em preço, mas mais importante ainda em firmeza. Explicamos-lhe as diferentes partes para que possa conhecer o seu colchão.
Dicas de limpeza e cuidados
Uma vez que utilizamos o colchão todos os dias, ele precisa de ser cuidado e limpo, o que nem sempre é fácil devido às propriedades do material. Dar-lhe-emos algumas dicas para que durma sempre fresco e limpo.
Dúvidas que possa ter
Que tipos de colchões são mais confortáveis?
Isto depende do seu peso e estilo de sono, mas geralmente quanto mais camadas um colchão tiver, mais confortável ele é. Contudo, pode gostar de dormir num colchão duro e afundar-se por causa das camadas extra.
É melhor ser claro quanto às suas necessidades para poder escolher realisticamente o que melhor lhe convém, porque mesmo que invista muito dinheiro num colchão, não conseguirá dormir bem se este não lhe servir.
Como se verifica o nível de firmeza de um colchão?
Existe uma escala de dureza para colchões que varia de 1 a 10, sendo 1 a mais fina e menos firme e 10 a mais alta e mais dura. Pode usar esta escala para determinar o quão firme é o seu colchão.
É sempre melhor se tiver alguns dias para testar o colchão. A maioria das marcas oferece-lhe a oportunidade de testar o produto no conforto da sua própria casa e em condições reais, pois esta é a melhor maneira de saber o que precisa.
Existe uma garantia para os colchões?
Todos os colchões vêm com uma garantia legal, embora a sua duração dependa da marca. Normalmente têm entre 5 e 10 anos, embora a garantia total não seja normalmente superior a 5 anos.
Após 5 anos existem marcas que oferecem garantias, algumas até 15 anos, mas de ano para ano o número de pressupostos cobertos diminui, pelo que a garantia efectiva será a dos primeiros cinco anos. Se o seu colchão se atrasa quando não deve, ou se uma mola se parte, está coberto.
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